Basket: comprendre le jeu pour mieux s'entraîner

Synopsis

Naismith dès sa création a défini cinq lois essentielles: balle ronde, cible de jeu élevée, interdit de se déplacer avec la balle, pas de contact, liberté de se déplacer où l'on veut sur le terrain. Outre le canevas originel, le basket, à l'instar des autres sports, se fonde sur les grands principes qui constituent sa logique et sur lesquels s'appuient tous les éléments technico-tactiques du jeu. Ces principes sont découverts dans des séquences de jeu réelles ; puis celles-ci sont isolées pour être travaillées sous forme d'exercices. Cette méthode permet de simuler la réalité, de la manipuler pour la reconstituer et de la travailler dans des espaces limités. L'objet de cette cassette est donc de comprendre le jeu afin de mieux s'y entraîner.